捻挫した。 暖かいし一気に雪解け進んで走りやすいなーと思ったら緩い下り坂でビシバシされた。 まぁ走ってればこういうこともあるということで。 しかしそこそこ痛くて現状ちょっと足引きづるくらい。 テーピング適当に巻いてもそこそこ効果あるのは熱い。
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